Retour de l’Ardéchoise 2023

Nous étions 10 Couxois engagés sur les différents parcours de l’Ardéchoise sous une météo bien agréable :

• Sur le parcours des Boutières de 125 km avec 2400m de dénivelé : Samuel MAZA se classe 34° en 3h56, David THOMAS 122° en 4h35, David BOURGEOIS 207° en 4h57, Marc LECOMTE 644° en 6h19, Clément LECOMTE 654° en 6h22 et Hervé BRUN 709° en 6h34
• Sur le parcours de l’Ardéchoise de 220 km avec 4200m de dénivelé : Stéphane De BLANGIE se classe 362° en 10h53 et Arnaud CHAIX FANGIER pour une première expérience à participer en mode randonnée
• Sur le parcours des Sucs de 232 km avec 4300m de dénivelé et 15 cols : Jérôme QUINTANA termine 12° au scratch et 3° dans sa catégorie en 8h54. L’objectif majeur de ma saison est atteint. Une belle préparation, je n’ai rien laissé au hasard, ce fut dur mais une bonne gestion de l’effort et de la nutrition m’a permis d’aller jusqu’au bout : le travail paie toujours...
• Et enfin sur le parcours de l’ultra distance de 400km et 7 600m de dénivelé, notre spécialiste Patrick Gilles termine sur à la 4° place sur un parcours ultra exigeant en 17h37

Bravo à tous et maintenant place à la récupération